{"id":3369,"date":"2021-06-26T02:57:57","date_gmt":"2021-06-26T02:57:57","guid":{"rendered":"http:\/\/practipollo.com.mx\/?post_type=recipes&#038;p=3369"},"modified":"2022-07-26T05:25:41","modified_gmt":"2022-07-26T05:25:41","slug":"pechuga-a-la-sarten","status":"publish","type":"recipes","link":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/recipes\/pechuga-a-la-sarten\/","title":{"rendered":"Pechuga a la sart\u00e9n"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes:<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>3 Pechugas de pollo sin piel y sin hueso<\/li><li>3 Rebanadas de queso manchego<\/li><li>\u00bd cucharadita de ajo en polvo<\/li><li>1&nbsp;cdta.&nbsp;escamas de chile o 1\/4 cdta. de chile en polvo&nbsp;(opcional)<\/li><li>1&nbsp;cda.&nbsp;de aceite de oliva<\/li><li>1&nbsp;cda.&nbsp;de miel<\/li><li>Pimientos<\/li><li>Sazonador<\/li><li>Sal y pimienta al gusto<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Preparaci\u00f3n:<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li>En un taz\u00f3n , mezclar el ajo en polvo, el sazonador, las escamas de chille, el aceite de oliva y la miel. Abrir las pechugas en mariposa y colocarlas las en un taz\u00f3n o en una bolsa resellable, verter la mezcla sobre el pollo cubri\u00e9ndolo bien y se utiliza la bolsa masajear la carne hasta que se impregne bien. Deja marinar en el refrigerador por una hora.<\/li><li>Colocar el queso en las pechugas y fijarlas con un palillo. Colocar las pechugas en una sart\u00e9n al fuego con un poco de aceite. Dorarlas a fuego alto 2 min por cada lado.<\/li><li>Picar el pimiento en tiras delgadas, colocar en el sart\u00e9n con el pollo.<\/li><li>Bajar el fuego a suave, tapar el sart\u00e9n y cocinar otros 10 min. Recuerda reducir los tiempos si las pechugas son m\u00e1s peque\u00f1as.<\/li><li>Aparta del fuego y deja reposar el sart\u00e9n con tapa por 5 minutos y listo, tus jugosas pechugas est\u00e1n listas para disfrutarse.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"769\" src=\"https:\/\/practipollo.com.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Receta-de-Pechuga.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-3863\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-25\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/practipollo.com.mx\/#recetas\" style=\"background-color:#ce0e2d\"><strong>Regresar<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":3662,"template":"","aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/recipes\/3369"}],"collection":[{"href":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/recipes"}],"about":[{"href":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recipes"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practipollo.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}